Renata Ferreira Dos Santos

Apresentação

Olá! Meu nome é Renata Ferreira dos Santos, sou psicóloga clínica e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendo adolescentes e adultos que enfrentam desafios como ansiedade, depressão, TDAH, Transtorno do Espectro Autista (TEA) e outras dificuldades emocionais que impactam a rotina. Muitas vezes, essas pessoas convivem com uma mente acelerada, dificuldade para lidar com as emoções, sensação de sobrecarga ou a impressão de que, por mais que se esforcem, continuam presas aos mesmos padrões. A terapia é um espaço de acolhimento, escuta e construção conjunta. Meu objetivo é ajudar você a compreender melhor o que está acontecendo, desenvolver estratégias práticas para enfrentar os desafios do dia a dia e conquistar uma vida com mais equilíbrio, segurança e bem-estar. Se você sente que chegou o momento de cuidar da sua saúde emocional, será um prazer acompanhar você nesse processo.

Especialidade

Tenho experiência no acompanhamento de pessoas com ansiedade, depressão, transtornos do humor, TDAH e Transtorno do Espectro Autista (TEA), sempre respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa. Também auxilio quem enfrenta dificuldades como procrastinação, estresse, baixa autoestima, desregulação emocional e desafios na organização da rotina. O foco do trabalho é desenvolver habilidades que possam ser aplicadas no cotidiano, favorecendo mais autonomia, qualidade de vida e relações mais saudáveis.

Abordagem

Minha prática é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem científica que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos influenciam a forma como vivemos. Durante o processo terapêutico, trabalhamos juntos para identificar padrões que podem estar mantendo o sofrimento emocional e construir estratégias práticas para lidar com eles de forma mais saudável. O atendimento acontece de maneira colaborativa, respeitando o tempo de cada pessoa, com o objetivo de promover mudanças reais e duradouras na vida cotidiana.