Thais Nava De Sousa Soares

Apresentação

Olá, seja bem-vindo(a)! Sou Thais Nava, psicóloga, e realizo atendimentos individuais com uma escuta acolhedora, ética e sensível às diferentes histórias e vivências. Meu trabalho é voltado para te ajudar a compreender melhor suas emoções, fortalecer sua autonomia e encontrar formas mais leves de lidar com o que você está vivendo. Atuo com demandas como ansiedade, tristeza persistente, luto, baixa autoestima, conflitos familiares, dificuldades nos relacionamentos e experiências de trauma emocional. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental como base, aliada à psicoeducação, para que você consiga entender seus pensamentos, emoções e comportamentos de forma mais clara. Também considero, no processo terapêutico, os impactos das questões sociais, culturais e das desigualdades na saúde mental, respeitando sempre sua história e singularidade. Acredito na psicoterapia como um espaço seguro de escuta, acolhimento e transformação no seu tempo, do seu jeito. Se você sente que precisa de apoio, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo.

Especialidade

Ansiedade, depressão, estresse, insônia, medos e culpa, conflitos amorosos e relacionamentos, traumas, baixa autoestima, desregulação emocional, desenvolvimento do autoconhecimento, tricotilomania, TEA e transtorno de personalidades

Abordagem

Terapia Cognitiva-Comportamental